随着年龄的增长，男性在生理上会经历各种变化，其中之一就是性功能的逐渐衰退。很多70岁左右的男性都面临着勃起困难和减退的问题，这不仅影响生活质量，也会对心理造成一定的压力。那么，70岁勃不起硬不起应该选择什么药物治疗？本文将为您详细分析相关的药物治疗方法，并提供一些生活上的注意事项，帮助您恢复性功能，提高生活质量。
常见的治疗药物及其作用原理
对于70岁以上的男性来说，勃起功能障碍（ED）通常与血液循环、荷尔蒙水平、心理状态等多方面因素有关。针对这些问题，目前市场上有一些药物可以有效帮助恢复勃起功能。其中，最常见的药物包括PDE5抑制剂，如、Cialis（希爱力）等。
这些药物的主要作用机制是通过抑制一种叫做PDE5的酶，增加血液流向，从而帮助男性恢复勃起功能。（Viagra）是最著名的PDE5抑制剂，它能够快速发挥作用，通常在服用后30分钟至1小时内见效。但对于70岁以上的男性而言，药物的使用需要特别谨慎，特别是在有心脏病或高血压等基础疾病的情况下，必须在医生指导下使用。
另外，还有一些天然草本药物被认为具有一定的助勃效果，例如人参、枸杞等。这些草本药物通过改善血液循环和增强体力，可能对一些男性有帮助。但与西药相比，草本药物的效果通常较为温和，见效较慢，并且可能需要较长时间的坚持。
药物使用中的注意事项
虽然药物治疗能够帮助改善勃起功能，但70岁以上的男性在使用任何药物时，都需要注意一些重要的事项。首先，使用PDE5抑制剂时，一定要遵循医生的指导，切勿自行购买和使用。因为这些药物可能会与其他药物产生相互作用，导致副作用或效果减弱。
例如，对于有高血压或冠心病的男性来说，使用这些药物时要格外小心。PDE5抑制剂会扩张血管，可能导致血压下降，因此，使用时应避免与降压药物、硝酸甘油类药物一起使用。此外，这类药物也可能引起一些常见的副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，个别男性还可能出现视力模糊或听力下降的情况。
另外，天然草本药物虽然一般认为副作用较小，但对于一些有过敏体质的人来说，还是可能会引起不适。服用这些草本药物时，建议先进行过敏测试，确保不会对成分产生不良反应。总之，无论是西药还是草本药物，使用时都应根据个人的身体状况，选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行。
生活方式的改善对勃起功能的促进作用
药物治疗虽然能够帮助男性恢复勃起功能，但只有通过改善生活方式，才能真正达到长期有效的治疗效果。首先，保持良好的饮食习惯对恢复勃起功能非常重要。70岁以上的男性应该尽量避免高脂肪、高糖的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，尤其是富含锌、硒和维生素E的食物，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜等，这些食物有助于增强体力和性功能。
其次，适度的运动对于改善血液循环和增强体力也至关重要。70岁左右的男性可以选择一些低强度的运动，如散步、太极、游泳等，保持每天30分钟至1小时的运动时间，有助于提升心血管健康，促进血液流动，从而对勃起功能产生积极的影响。
此外，保持良好的心理状态也对性功能恢复至关重要。随着年龄增长，很多男性会因为身体功能的衰退而产生焦虑、抑郁等情绪，这可能进一步加重勃起功能障碍。适时地进行心理疏导和放松，学会调整自己的心态，能够有效减轻心理压力，促进身体健康。
